图为“富氧睡眠健康小屋”项目启动现场。（主办方供图）

　　由2030健康中国行动之上海市健康促进联盟与上海临港科投公司，杭州杭氧集团公司携手，上海市医师协会睡眠医学专业委员会学术支持，在“3·21世界睡眠日”全新打造的“富氧睡眠健康小屋”项目于3月28日正式启动。该项目旨在通过把国际睡眠领域创新科技与睡眠健康管理相结合，帮助市民改善睡眠质量，让人民群众有健康高质量的睡眠，远离慢病，健康生活。

　　“富氧睡眠健康小屋”项目是为了实践上海市政府“健康中国2030行动”计划。项目把杭氧集团国内领先的氧制造技术和DSG睡眠健康集团专业的睡眠技术相结合，创新开发智能助眠系统，为广大市民提供有效、便利、AI化的睡眠健康体验。

图为项目负责人吴少辉博士进行项目介绍。（主办方供图）

　　“睡眠小屋”内部由六大助眠软硬件系统组成，包括了氧疗系统、声疗系统、光疗系统、芳疗系统、电疗系统、食疗系统；加之先进AI技术，能够分析用户的睡眠状态，根据体验后的客户AI数据，提供个性化的睡眠改善建议及方案。

　　富氧技术是富氧睡眠健康小屋的核心亮点之一。研究表明，适当提高睡眠环境中的氧气浓度，可以有效缓解疲劳、改善睡眠质量，尤其对失眠、睡眠呼吸暂停等问题有显著帮助。富氧睡眠健康小屋通过智能调节氧气浓度，加之其他助眠技术设备，为用户营造一个舒适美好的睡眠环境。

图为活动现场的圆桌讨论环节。（主办方供图）

　　本次活动以“健康睡眠，全民同行”为主题。通过“富氧睡眠小屋”现场体验，增加广大市民对睡眠健康与科谱的参与度。活动现场，特邀上海市医师协会睡眠医学专业委员会殷善开会长，就睡眠医学在上海各大医疗机构开展现状和未来期望做专题报告，引起与会者积极反响；希望更多的睡眠健康专家为市民提供睡眠健康咨询服务，分享科学睡眠的知识与技巧。同时，富氧睡眠健康小屋未来也向广大上海市民开放体验活动，吸引了众多市民前来参观和体验。据了解，该项目计划在全市社区、写字楼、学校等场所推广，打造覆盖全市的健康睡眠生态圈，助力市民实现高质量睡眠。

　　未来，该项目将继续与相关健康科技企业合作，优化富氧睡眠健康小屋的功能，并探索更多健康睡眠解决方案。

作者：上海国际医学中心睡眠中心 吴少辉主任

供稿/审核：上海市医师协会睡眠医学专业委员会